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Día Mundial de la Salud Sexual 4 de Septiembre
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Día Mundial de la Salud Sexual 4 de Septiembre La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social en relación con la sexualidad; no es simplemente la ausencia de enfermedad, disfunción o padecimiento” En 2010, la Asociación Mundial para la Salud Sexual invitó sus organizaciones afiliadas a establecer un día para promover una mayor conciencia social en torno a la salud sexual. Cada año, la celebración tiene un lema distinto. El de este año es “Educación sexual para todos/as/es: un puente hacia la salud sexual” Y establecen algunas claves para disfrutar de la sexualidad porque bien entendida tiene que ver con el placer, el disfrute y el cuidado. Librarse de los tabús y abrirse a nuevas experiencias: vaciar las mochilas que uno tenga con respecto a lo que tiene que ver con cómo fue educado y llenarla de nuevo conocimiento y de otras formas de poder disfrutar plenamente. Animarse a jugar. Autoestima: si uno se quiere y se respeta a sí mismo se siente más cómodo y abierto a jugar y experimentar. Autoconocimiento: explorar el cuerpo de uno a través de la masturbación es fundamental para saber qué gusta y, de ese modo, maximizar el placer en la intimidad con otra persona. Comunicación: explicar lo que uno desea, siente y necesita incluso en parejas largas porque los gustos y preferencias cambian con la edad y hay que transmitirlo. Elección sexual: olvidarse de los mandatos sociales y culturales y explorar la sexualidad como uno quiera, dejar de pensar un poco en el qué dirán. Investigación: ponerse uno del lado del desconocimiento porque es la única forma de poder aprender. Si hay algo que no se sabe, ya sea del cuerpo o de alguna práctica en general, consultar en fuentes confiables, como en talleres sexuales o incluso la consulta con un sexólogo. Consentimiento: parece obvio pero no lo es. En muchos casos dentro de las parejas se insiste a la otra persona para que realice determinadas prácticas que no quería. No hay que convencer, sino buscar puntos en común. Naturalizar la visita al sexólogo: no hace falta esperar a estar enfermo para ir al sexólogo, si bien ese especialista trabaja con la disfunción también ofrece psicoeducación. (Fuente www.perfil.com). Si bien todos creemos que somos magistrales, siempre lo mejor es la comunicación. Están de acuerdo con estas claves? falta algo para tener una vida sexual sana, mas allá de la prevención de ETS? Y si no están de acuerdo con alguna o todas porque?? Pregunto a riesgo de parecer cerebrito, pero me parece piola que haya un día de la Salud Sexual, dándole importancia mas que relevante.  |
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cada dia se aprende algo mas
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9/8/2019 4:42 pm |
Serás el fuego del pecado que arde en tu boca, serás mi delirio mañanero, el cálido abrazo de un esquimal. Serás la semilla de mi nueva vida. Arráncame un sinfín de sonrisas, haz que el sol no se ponga nunca, como en los viejos imperios de ultramar. Quisiera ser el humo que acaricia tus labios, espesamente, pero como quién no quiere la cosa, para luego convertirme en el olor que impregna lentamente tu cuerpo. A veces anhelo perderme en los rincones tu alma, justo entre la nostalgia y la esperanza, un lugar de contrastes, nuestro lugar para soñar. Enséñame el alegre juego de los pajarillos, ese durante el cual están juntos toda la vida, muéstrame los recovecos de tu soledad, de tu alma herida, hazme ver tus alegrías y tus temores, pues yo solo a tu lado quiero estar. Vamos a recorrer los pasajes de nuestros recuerdos, uno a uno, como si fueran un álbum de fotos, y acordarnos de los felices que fuimos juntos, para seguir siéndolo. Te sueño lentamente entre el sudor de las sábanas, me revuelvo porque siento ansia de ti, llena mis noches vacías con tu presencia. Llevo años soñando con abrazarte cada mañana, el amaro aroma de tu ausencia agria mis recuerdos más tristes, de frente solo tu presencia iluminadora que desprende un aura de esperanza. Estar a tu lado es simplemente la ilusión que me permite soñar, sin esperanza ¿Qué sentido tiene la vida? La nostalgia por sí sola no puede ser el alimento de un futuro loable, no hay que dejarse vencer por los fantasmas del miedo y la comodidad. Vamos a dejarnos llevar por el canto de los pájaros, por el atractivo del dulce vino y el sabor de un buen banquete, desatemos la pasión, poco a poco, y ardamos en un infierno de deseo y desenfreno hasta que nuestros corazones se aguanten. Solo espero que no te alejes demasiado de mí, que permanezcas a mi vera hasta el albor de los días. Sin ti no sé moverme en este laberinto llamado mundo. 
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quiero aprender más de sexología sería mi maestra ideal Besitos
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Teniendo en cuenta que ya comenté sobre este asunto en la revista, sólo añadiré (sobre lo de explorar la sexualidad) que el placer del sexo entra dentro del apartado de los instintos, y estos como tales hay que saber controlarlos. Cabe recordar que el razonamiento es lo que nos distingue de los demás animales (desde que tenemos esta capacidad, en este siglo XXI, y espero que también en los siglos venideros). Si quieres escribirme, este es mi... Buzn Para que no te dejen sin palabras
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Normalmente los Homo-Sapiens no tenemos problemas en contar a otros de nuestras dolencias comunes e insignificantes que estuvimos (o estamos) padeciendo, como pudiera ser una gripe, una infección estomacal, etc. ¿Pero hablar de que tenemos algún padecimiento sexual?... El simple hecho de pensar en mencionarlo puede helarnos la sangre, ya que se presta a que otros nos juzguen y empiecen a mofarse de ello. Algunas personas, (no se los porcentajes, por eso digo que algunas personas) que han padecido algún tipo de Enfermedad de Transmición Sexual, no van por la vida hablando de manera casual o abiertamente de ello. Incluso existen algunos tipos que están totalmente conscientes de padecer una ETS y van a omitir mencionarlo, porque saben que la honestidad va a ser un impedimento para simplemente seguir cojiendose a otras personas que van conociendo. Unos verdaderos hijos de la chingada. (Se que soné de lo mas ordinario con mi comentario anterior, pero limitarme a solamente decirles "malparidos" pués como que no llenaba toda la idea). Sinceramente creo que el tratamiento de un padecimiento mental no es nada fácil, empezando porque muchas personas nunca son diagnosticadas. Puedo decir que estoy de acuerdo contigo Virginia en todos los puntos que mencionas, creo que en algunos casos, lo que impide tener una Vida Sexual Saludable y Plena, es la omisión, la negación (o de plano el desconocer) los padecimientos ó preferencias sexuales que uno mismo pudiera tener. Pero en lo que estoy muy, pero muy de acuerdo contigo, es en aumentar la Autoestima, ya que creo firmemente que ese punto es clave para ayudar a algunos, a sentirnos si no plenos, por lo menos mejor con nosotros mismos. Pero, por otro lado es algo tan pero tan complejo (la palabra "complejo" si que encaja de maravilla en este contexto), porque en ocasiones ní por mas reflexiones profundas, ní por mas palabras de aliento, surten un efecto deseado para que se nos empiece a enderezar la forma y ancho de la nariz y te puedo confirmar que tampoco han ayudado a nivelar ese ojito medio virolo... En fín... Algunos tendremos que lidiar con nuestros demonios internos y no lo haremos por el Día de la Salud Sexual, (al final de cuentas un día, un número) sino por nuestra Salud día a día. Un saludo para tí Virginia y por favor disculpa que me extendí con mis comentarios.
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Nos leímos la mente!  Yo también publiqué sobre el mismo tema. Pero yo creo que no sobran los artículos y recordatorios, porque la salud sexual (sí, más allá de ETS) todavía es un pendiente en gran parte de la sociedad. Sí, sí, aún en el siglo XXI. 
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Que no falte la salud !! Saludos Nada es lo que parece...  
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9/4/2019 9:30 pm |
Lo de el sexólogo espero dejarlo para muchooooo más adelante Jaja Lo demás creo que es obvio. Como siempre es un placer leerte. Mil besos preciosa
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